Proyecto: 294

Aplicación de un programa de deporte de orientación en la 3ª edad sobre los beneficios psicológicos y sociales en la población de Gandia

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Creación de un programa de actividad física basado en el deporte de orientación para las personas de la 3ª edad.

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Contexto territorial

Gandía, Valencia, Comunidad Valenciana (España) 78.000 Al tratarse de la 3ª edad, 16.000 personas tienen más de 60 años en Gandia

Temáticas

• Arte y cultura
• Inclusión social
• Salud y Deporte

Descripción del proyecto

Crear un Programa de Actividad física basado en el deporte de orientación para las personas de la 3ª edad, que mejoren las capacidad físicas, mentales y sociales, que sea muy económico y que se desarrolle al aire libre. Se crearán rutas urbanas y semi-urbanas donde se dará a conocer los lugares de la ciudad además se integrará un trabajo cognitivo y un aporte cultural de la ciudad.

Objetivos del proyecto

1.Objetivos Generales: 1. Diseñar y Promover/ofertar un programa de deporte de orientación dirigido a personas de la 3ª edad. 2. Llevar a cabo/poner en práctica el programa de intervención. 3. Evaluar la condición mental y social de los participantes/sujetos. 4. Exponer los posibles beneficios que puede ofrecer la práctica del deporte de la orientación en la 3º Edad, así como especificar los fundamentos teóricos que apoyan este tipo de programas. 2. Objetivos específicos 2.1 Revisar la información existente sobre actividades y programas dirigidos a la 3ª edad. 2.2 Mejorar la calidad de vida de los participantes.

Metodología del proyecto y fomento de la participación

Diseño del Proyecto. Este proyecto trata sobre el análisis de una intervención realizada en diferentes grupos de la 3ª edad consiste en primer lugar ofrecer un programa actividad física dirigido a la 3ª edad y segundo analizar los posibles beneficios de la actividad. La investigación tiene como objetivo el análisis de los posibles beneficios físicos, psicológicos y sociales que aporta un programa de deporte de orientación. Los sujetos a los que va dirigido el programa son personas de la 3ª edad y tendrá una duración aproximada 1 año. Dentro de este período se establecerá un horario y unas rutas en concreto para realizar la actividad. En la realización de la misma se aportará todo el material necesario. La intervención estará dividida en 4 fases, la primera correspondiente a una fase de evaluación inicial con las correspondiente mediciones pre-programa, una segunda fase de iniciación seguida de la fase principal con la realización de las rutas y por último una segunda evaluación post-programa. Sujetos a los que va dirigido. Este programa está dirigido a personas de la 3ª edad, en España de considera a partir de los 60 años, personas activas y que no padezcan ningún tipo de patología que les impida realizar la actividad. La muestra que se obtuvo fue de N= 35 con edades comprendidas entre x (el más joven) y x (el más anciano), de los cuales x eran hombres y x eran mujeres. Los sujetos eran aptos para la realización de la actividad dada su condición física y mental s

Segmento poblacional objetivo del proyecto

Estre proyecto está orientado a la 3ª edad, pero se puede extrapolar a todas las generaciones.

Cronograma y fases del proyecto

Estamos a disposición de empezar cuanto antes el proyecto. La intervención estará dividida en 4 fases, la primera correspondiente a una fase de evaluación inicial con las correspondiente mediciones pre-programa, una segunda fase de iniciación seguida de la fase principal con la realización de las rutas y por último una segunda evaluación post-programa.

Presupuesto solicitado

Este proyecto es muy económico: Material: folios dina4, impresión a color y plastificación de los mapas de ruta. Coste del responsable: el que crean conveniente. Las rutas se realizarán mínimo 2 diás a la semana de 1h y media. Excursiones: transporte (autobús y seguros) Cualquier aportación será bienvenida. Presupuesto detallado